体重をしばらく測ってなかったので、夕方乗ってみた 5月はGWや飲み会などあり、運動不足と食べすぎて、体重増加 途中の管理もできていなかったので、67kg台に乗ってしまった 最近になり、振り返る余力とともに、日々を集中することへのモチベーションも上が…